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跳绳时以下哪种做法有利于防止运动损伤蚂蚁庄园4月9日最新答案

时间：2025-04-08来源：靠谱助手

支付宝蚂蚁庄园2025年4月9日的问题是：跳绳时以下哪种做法有利于防止运动损伤？很多小伙伴还不知道这个问题的答案，大家不要急哦，下面就给大家带来蚂蚁庄园4月9日问题的答案哈。

蚂蚁庄园4月9日正确答案最新版汇总2025

蚂蚁庄园4月9日最新答案介绍

问题：跳绳时以下哪种做法有利于防止运动损伤？

答案：A、用前脚掌着地

跳绳时以下哪种做法有利于防止运动损伤

答案解析：

为避免跳绳时关节损伤，建议用前脚掌着地。前脚掌着地有助于保持重心稳定，保护软组织，减少脚腕、膝盖受伤风险。避免脚后跟着地或脚部平着着地，以防脚踝、膝关节损伤及脑部震荡。

关于蚂蚁庄园4月9日问题的问题：跳绳时以下哪种做法有利于防止运动损伤的答案，小编已经分享在上面了，现在大家应该知道吧，更多精彩内容请继续关注靠谱助手，小编会第一时间给大家更新哦!

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