蚂蚁庄园小课堂更新两个问题,其中一个小问题是想爬楼梯锻炼身体最好选择以下哪种方法?下面小编给大家来了蚂蚁庄园今日问题答案介绍,一起来看看吧!
问题:想爬楼梯锻炼身体,最好选择以下哪种方法?
多上台阶少下台阶
多下台阶少上台阶
答案:多上台阶少下台阶
小知识:
上台阶可以锻炼肌肉,下台阶则会对软骨造成压力。
以上就是蚂蚁庄园想要爬楼梯锻炼身体答案介绍,更多蚂蚁庄园相关资讯,敬请关注本站。
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